頭痛・偏頭痛に効く❓精油✨
頭痛･偏頭痛効果的な精油ランキング5❣️
こんにちは♪PullulantのBLOG担当です(^^♪
今日は、頭痛、偏頭痛によい精油ランキングベスト5をお伝えします。
１ 『グレープフルーツ』
誰もが知る代表的な果実ですが、
ご存知の通り爽やかな柑橘系の香りで
不安な気持ちや、気分を高揚させたい時の
リフレッシュの効果があり、人気の高い
初心者でも入りやすい香りです✨
２ 『ローズマリー』
ユーカリによく似た香りです。
ちなみにユーカリは
清涼感があり、前向きな気持ちにさせてくれる
そして花粉症の方にも効果的な精油です！
ローズマリーは記憶物や、集中したい時に眠気覚ましの効果もあるので
お勉強、作業、運転中にもおすすめです✨
３ 『ペパーミント』
主成分がメンソールなので、清涼感があり、シャキッとした気持ちにさせてくれます。
抗菌や消臭効果もあります✨
４ 『ティートリー』
喉の痛みを伴う風邪や、イライラ時にも効果的です。
抗菌作用もある、クールなフレッシュな香りです✨
５ 『タイム』
抗菌繋がりでもう１つ。
強烈なハーブの香りがするタイムは、
抗菌性が最も高い効果があります。
脳の活性化に効果的で、薬や感染症予防に用いられたりしてきました。
起きてしまうと1日が楽しいことすら、苦痛になりますよね。
いろいろな精油を試してみて、自分にあったストレスを軽減してくれる
精油がみつかるといいですよね✨
Pullulantのローズ蒸しテントでも、頭痛、偏頭痛が軽減される効果が期待できます。
ご興味がある方は、お気軽に御来店ください！
お待ち致しております♪
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