猪肉は美容にいい❓
こんにちは☆pullulantのBLOG担当です♪
今回のBLOGは余談ですが、ジビエ好きの高田が個人的にはまっている猪🐗ブヒブヒについてお話いたします❗️笑
猪は猪突猛進で、ざ！野生的なイメージでクセがある感じですよね？
しかし、ちゃんと処理された猪肉は美味しいです✨
そして、美容にも健康にもいいんです✨✨
主成分→タンパク質、脂質。
豚と違い猪は動き回るため、余計な脂肪は豚より少ないんです！
高タンパク、低脂肪、低カロリー✨
猪肉の栄養素
アミノ酸、カルノシン、リノール酸
ビタミンB1、B2、ミネラル、鉄分
それによる効能
貧血、冷え性改善予防。
新陳代謝を促進。
疲労回復。
乾燥肌改善。
美肌効果。
と体に嬉しい効能があります❣️
写真は焼き猪ですが、全く臭くなく脂身が甘く豚より重たくないんです！笑
冬はぼたん鍋などであったかく頂けます✨
興味のある方はぜひ〜♪
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