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猪肉は美容にいい❓

 

こんにちは☆pullulantの高田です♪

 

今日は余談ですが、ジビエ好きの高田が個人的にはまっている猪🐗ブヒブヒについてお話いたします❗️笑

猪は猪突猛進で、ざ!野生的なイメージでクセがある感じですよね?

しかし、ちゃんと処理された猪肉は美味しいです✨

そして、美容にも健康にもいいんです✨✨

 

主成分→タンパク質、脂質。

 

 

豚と違い猪は動き回るため、余計な脂肪は豚より少ないんです!

高タンパク、低脂肪、低カロリー✨

 

猪肉の栄養素

アミノ酸、カルノシン、リノール酸

ビタミンB1、B2、ミネラル、鉄分

 

それによる効能

貧血、冷え性改善予防。

新陳代謝を促進。

疲労回復。

乾燥肌改善。

美肌効果。

と体に嬉しい効能があります❣️

 

写真は焼き猪ですが、全く臭くなく脂身が甘く豚より重たくないんです!笑

冬はぼたん鍋などであったかく頂けます✨

興味のある方はぜひ〜♪

 

 

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